Оладьи из муки зеленой гречки с сыром и укропом(без глютена и без лактозы)
Оладьи из муки зеленой гречки с сыром и укропом(без глютена и без лактозы)

0 0
Оладьи из муки зеленой гречки с сыром и укропом(без глютена и без лактозы)

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Выход порций:
400 мл овсяного молока
400-450 гр муки гречки зеленой
150 гр качественно сливочного сыра
2 куриных яйца
2-3 веточки укропа

Пищевая ценность

8,9 гр
Белки
6,4 гр
Жиры
24,8 гр
Углеводы
192,9 ккал
Калорий

Блюда из муки зеленой гречки определенно уникальны, ведь они не только отвечают всем критериям правильного питания, но еще и отличаются запоминающимся вкусом. А приготовить что-то из такого непривычного продукта - не так сложно, как кажется.

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Блюда из муки зеленой гречки определенно уникальны, ведь они не только отвечают всем критериям правильного питания, но еще и отличаются запоминающимся вкусом.

А приготовить что-то из такого непривычного продукта — не так сложно, как кажется.

Доказательством тому послужат оладьи с сыром и укропом, которые покорят каждого!

Шаги

1
Сделано

Ингредиенты

2
Сделано

Два крупных яйца взбить.
Для это можно использовать миксер.

3
Сделано

Овсяное молоко комнатной температуры постепенно добавляется к яйцам, после чего все снова взбивается.

4
Сделано

Теперь к яйцам и молоку кладется мука, просеянная через сито.

В результате тесто по консистенции должно получиться похожим на достаточно жирную сметану.

5
Сделано

В последнюю очередь в миску идет тертый желтый сыр и измельченный свежий укроп

6
Сделано

Теперь можно готовить оладьи.

Выкладывать на сковороду их лучше при помощи столовой ложки.

На каждой стороне необходимо обжаривать оладьи 20-30 секунд.

7
Сделано

Подавать блюдо лучше сразу после приготовления, добавив дополнительно тертый сыр.

Домашние беляши со свининой
предыдущий
Беляши со свининой, легкий рецепт
Капкейки со сливочным кремом "День-ночь"
следующий
Капкейки со сливочным кремом «День-ночь»
Домашние беляши со свининой
предыдущий
Беляши со свининой, легкий рецепт
Капкейки со сливочным кремом "День-ночь"
следующий
Капкейки со сливочным кремом «День-ночь»

Добавьте свой комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности